SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Typy wlosow- zdjecia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] http://img502.imageshack.us/my.php?image=img1622lu5.jpg http://img243.imageshack.us/my.php?image=img1621uh4.jpg Teraz sa troche przetluszczone, bo nie mylem ich przez 3 dni i dopadla mnie dzisiaj ulewa =P Moj glowny problem polega na tym, ze ostro odstaja.. tak jakby byly naelektryzowane... szczegolnie po umyciu szamponem co mnie strasznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2007-06-30 15:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typy wlosow- zdjecia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak mozesz nie myc wlosow przez 3 dni ? chlopie no

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2007-06-30 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typy wlosow- zdjecia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz.. trudno na zdjeciu uchwycic typ włosów, jestem zdania ze tego sie wrecz nie da zrobic.. jak masz suche ale ładnie odzywka zrobione to tego na zdjeciu widac nie bedzie. Jak masz tłuste ale dopiero co umyte to tez tego nie bedzie widac, rozumiesz? podejrzewam ze skoro 3 dni włosów nie myjesz i nie widzisz zeby były tłust to raczje masz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2007-06-30 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej - jeśli po takim posiłku wszystko jest ok to nie ma problemu tym bardziej że jesz go 1-1,5 h przed snem . Następnym razem nie musisz się zmuszać - poprostu następnego dnia dołóż brakujące kcal z dnia poprzedniego lub rozłóż je na 2-3 dni w przód i suma tygodniowych kcal będzie się zgadzać :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2018-07-08 08:11:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan Fbw na podciaganie i klatę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] widział maksymalny progres w tych ćwiczeniach. Ramiona mam na myśli obwód, ćwiczę zazwyczaj po 1-2 ćwiczenia na biceps (uginanie sztangi, i uginanie hantli chwytem mlotkowym) i triceps wyciskanie francuskie itp. Ćwiczę to na każdej sesji tj. 3 dni w tygodniu po 10-12 powtórzeń w 5 seriach Zmieniony przez - Mistrz0321 w dniu 2017-12-08 21:47:44

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2017-12-08 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepiej cwiczyc brzuch co 3 dni najlepij rosnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2001-07-30 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek,oma

    Post
    Doping

    po antku metka i omke bym poleciał co 3 dni 250 mg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2008-02-14 11:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyciskaniem

    Post
    Trening dla początkujących

    Te 3 dni w tygodniu dobrze wykorzystane też dają w kość naszym "ulubieńcom: :) więć po skończonym cyklu jakieś tydzień dwa lzejszych treningów się przydaje. Pozniej aż człowiek rwie się na siłownie i wtedy trening wygląda super:) pzdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2010-02-19 14:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam swoj trening normalny 3 dni w tygodniu tylko tak z ciekawosci sie pytam czy by mozna tak bylo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-07-04 01:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to tak od 1 tygodnia do 6 stała dawka deci po 200mg, i tescia tak w 1 tygodniu 2 razy co 3 dni po 0,75mg i od 2 tygodnia do 6 po 0,85mg o to mi chodzilo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2008-04-19 21:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym tesciem to jest tak ze mam go wziąść 170mg na tydzień to wale 85mg co 3 dni i wychodzi. A co byś radził dokupić deke jeszcze żeby pociągnąć to dłużej?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2008-04-20 09:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jendrek 74 jak zostawisz na 2-3 dni to będzie dobrze , dłużej to może byc różnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-01-05 22:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po prop+winst

    Post
    Doping

    Cykl ok. Clomid wystarczy. Zaczynasz dzien po ostatnim winie. 1-3 (dni) 100 mg 4-21 50 mg razem 24 tabsy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2012-04-09 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po prop+winst

    Post
    Doping

    w jakim celu te 100mg przez 3 dni??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2012-04-10 08:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy - defekacja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja na redukcji 1 na 3 dni

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2005-04-07 18:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI PLAN ORAZ DIETA BEDZIE DLA MNIE ODPOWIEDNIA???

    Post
    Trening dla początkujących

    czy jest ktoś w stanie mi zrobić rozpiske na 3 dni planu cwiczen,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2015-10-28 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol 5 mg + ???

    Post
    Doping

    zdecydowanie testosteron propianat w dawce 50mg co 2-3 dni winko + propianat to typowa kombinacja, zbudujesz na niej ladna sucha mase i sporo sily

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2003-09-23 12:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli 1-12 bold i 1-14 test to wino 9-16 wino pasowało by wtedy podać 1 hcg 5000 rozbite na 2 części po 2500 poniedziałek i czwartek w ok 7 tygodniu potem w 15 i 16 tygodniu j.w. z clomidem wchodzisz 24 h po ostatnim winie pierwsze 2-3 dni po 100 mg potem do 4 tygodni po 50 mg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2014-05-28 14:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenicie moją dietę ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten tryb treningowy stosowałem przez 3 dni. Po waszych opiniach postanawiam go zmienić. A dieta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2014-08-19 14:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 enan 300mg e5d 1-6 meta 30mg ed pct start po ost strzale enana hcg- 2500iu e3d (4 inj) po hcg - 3 dni po 100mg clomidu (2 tabl) dalej po jednej , w sumie 24 tabl 8 tyg off 1-8 prop 100mg eod 1-7 wino (oral) 30mg ed (inj) 50mg eod

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2009-01-03 15:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)